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中老年男人失眠怎么回事 中老年必做哪些体检?

2017-08-03
点击数:2580     作者:中康体检网

中老年男人失眠怎么回事 中老年必做哪些体检?

中老年男人失眠怎么回事 中老年必做哪些体检?中老年男人失眠的比例越来越高,大家应该引起重视。

1、环境因素

中年人年富力强正是工作的“黄金时期”,却面临着“人口富裕”、“外资企业冲击”,于是下岗、分流、优胜劣汰、协保、买断工龄……这些“项目”,中年人都有可能“中奖”。面对这些潜在的危机和压力,中年人失眠也就显而易见了。

2、心理压力

正处于社会变革、节奏加快、竞争激烈的时代中,心理压力都很沉重,“白领人士”、“金领人士”有压力,管理人员有压力,操作工人有压力,人人有压力,白天沉重的心理压力,势必会影响晚上的睡眠质量,进而导致中年人失眠。

3、经济因素

中年人上有老下有小,在家里挑经济重担的主力,买房购车要贷款,孩子教育经费昂贵,年迈父母需要子女(中年人)经济帮助,礼尚往来的很多“人情债”必然会对一个人的心理状态造成负面影响,而这些负面所带来的就是导致中年人失眠的主要原因之一。

4、疾病因素

中老年男人失眠怎么回事 中老年必做哪些体检?

中老年必做哪些体检?温馨提醒:50岁以上的中老年人,除了常规体检外,应该有针对性进行体检“加餐”。

1、肠镜检查

有资料表明,35~50岁年龄组的癌症病死率,已经居该年龄组各种疾病死亡的第一位。其中,绝大多数大肠癌均起源于大肠息肉(腺瘤性息肉),息肉时间越长,息肉越大,形态越不规则,癌变的几率也就越大。

专家建议:50岁以上的人,应该进行肠镜检查,发现息肉并切除的人,一年后要复查。没有问题的,可每隔2~3年检查一次。

2、骨密度检查

骨质疏松在初期的症状并不明显,有时会出现全身骨痛、无力,特别是腰部、骨盆、背部的持续性疼痛,许多人误以为是腰椎的问题。其实,30多岁后骨质开始流失,机体对骨质中主要成分钙质的吸收能力逐渐减弱,等发生骨折的时候就已经流失了1/3以上的骨质。

专家建议:女性绝经以后,腰部、骨盆、背部如持续性疼痛,就需要检查骨密度,防治骨质疏松。男性发生相对要晚些,70岁以后要常规检测骨密度。

3、脑部CT

脑梗死的先兆可能仅仅为胸闷、头晕、睡眠不好等,人们多以为是亚健康的表现。CT可检查肿瘤、脑梗死,但常规体检中一般没有脑部检查,且由于费用比较高,很少有人选择进行脑部CT检查。

专家建议:常头晕、头痛、胸闷的人,在经济条件许可下,可以做一做脑部CT检查,排查早期疾病。 

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